喜怒哀楽つれづれ日記

最近、夜寝付きが悪くて困ってます。
いつもベッドに入るのが
1時頃になるんですけど、昨日は3時を確認しました。
疲れてないわけでもないんです。
最近はテスト勉強もどきをしてるんでどちらかと言えば
疲れはたまってきてるんじゃないのかなと思うんです。
なのに寝れない。。。
授業中に眠くなることもないので問題はないのですが。
そうそう。朝も6時くらいに目が覚めるんです。
一昨日、6時過ぎに目が覚めて、もう1回寝たら
次目覚めたときは
8時
でした！！
授業８：５０なんで遅刻するかと思いましたよ。
でも教室までは徒歩10分くらいなので
なんとか間に合いました(＊＾＾＊)

それにしても、この寝つきの悪いの
なんとかならないですかね～～